x
Dodatkowe  15 zł RABATU  na  WSZYSTKO  przy zakupach za min. 179 zł z kodem:  30kwi2024 
wróć

W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny...


brak ocen
Pomarańczowy label oszczędź 19 % W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny...
Strzałka w lewo (przewiń galerię)
Strzałka w górę (przewiń galerię)
W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny...
W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny...
W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny...
W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny...
W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny...
W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny...
Strzałka w prawo (przewiń galerię)
Strzałka w dół (przewiń galerię)

W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny...


brak ocen
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego » Rodzaj okładki: Miękka Waga: 0.5 kg EAN: 9788323342939 Stan: Nowa
cena: 46,00 zł 37,08 zł
Najniższa cena z 30 dni: 37,08 zł
Ta fantastyczna książka uczy czytelników, jak za pomocą prostych i łatwych metod zostawić lęk za sobą.
David A. Carbonell przystępnie i zajmująco tłumaczy, dlaczego stare, sztampowe strategie zwalczania lęku nie działają i czemu nasze wytężone wysiłki pozbycia się niepokoju zwykle kończą się porażką. Autor odwołuje się do metod zaczerpniętych z dwóch głównych nurtów leczenia zaburzeń lękowych terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Podpowiada, jak przerwać błędne koło zamartwiania się, spojrzeć na swoje lęki z dystansem i przechytrzyć własny mózg, by już nigdy nie wpaść w pułapkę niepokoju.

DOSTAWA

Zamów do godziny 10:00, a Twoje zamówienie wyślemy najpóźniej w kolejnym dniu roboczym. W przypadku książki nowej termin ten może się wydłużyć o 2 dni robocze.

FORMY DOSTAWY

  • Inpost Paczkomaty 24/7 - 17,99 zł
  • Inpost Kurier24 -19,99 zł
  • Inpost Kurier za pobraniem - 27,99 zł
  • ORLEN Paczka - 14,99 zł
  • Pocztex - odbiór w punkcie - 15,99 zł
  • Pocztex Kurier - 17,99 zł
  • DPD - 16,99 zł
  • Odbiór osobisty Lubień - 0,00 zł
 

Darmowa dostawa przy zamówieniu od 299 zł.

FORMY PŁATNOŚCI

  • online – szybkie transfery
  • online - PayPal (należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)
  • przelew tradycyjny
  • płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ

widok:
sortuj:
W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny...
-19%
W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny... dodaj do listy życzeń
Nowa
Rok wydania: 2017
Rodzaj okładki: Miękka
EAN: 9788323342939
46,00 zł 37,08 zł
Najniższa cena z 30 dni:
37,08 zł
Rok wydania: 2017
Rodzaj okładki: Miękka
EAN: 9788323342939