Dodatkowe 15 zł RABATU na WSZYSTKO przy zakupach za min. 179 zł z kodem: 30kwi2024

wróć

Poradniki i albumy

Zdrowie, pierwsza pomoc

Pozostałe

Schudnij bez diety Życie bez liczenia kalorii

Lewandowska Agata

brak ocen

Schudnij bez diety Życie bez liczenia kalorii

Lewandowska Agata

brak ocen

Rok wydania: 2019 Wydawnictwo: RM » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 16x23cm Ilość stron: 192 Waga: 0.5 kg EAN: 9788381510370 Stan: Nowa

Produkt niedostępny

Powiadom mnie o dostępności tego produktu

dodaj do listy życzeń

Powiedz stop radykalnym dietom, które kuszą cię błyskawicznym efektem, a po których równie szybko wracasz do punktu wyjścia. Postaw na stopniowe wprowadzanie nowych nawyków żywieniowych, a zdziwisz się, że tak niewielkie zmiany przynoszą tak wspaniałe efety.
Jeśli odchudzanie kojarzy Ci się ze stresem, głodem, zniechęceniem i żmudnym przestrzeganiem diety ta książka pokaże Ci, że wcale nie musi tak być! Dowiesz się, jak krok po kroku zmienić swoje nawyki, by cieszyć się zgrabną sylwetką. Bez liczenia kalorii, bez głodówek i restrykcyjnych diet! Przekonasz się, że możesz schudnąć i utrzymać prawidłową masę ciała, czując się dobrze i jedząc smacznie.
Z książki dowiesz się między innymi:
Co zrobić, by schudnąć bez liczenia kalorii i przestrzegania skomplikowanych planów dietetycznych?
Jak odchudzać się z głową i uniknąć efektu jo-jo?
Jakich zmian dokonać, by cieszyć się zgrabną sylwetką, dobrym samopoczuciem i zdrowiem?
Jak samodzielnie komponować zdrowe i lekkie posiłki?
Jak wyeliminować złe nawyki i utrwalać te dobre?
Jak się nie poddać, gdy nadchodzi moment kryzysowy?
W książce oprócz wskazówek i porad, znajdziesz blisko 90 przepisów na dania główne, śniadania, sałatki, koktajle, zupy, desery i przekąski, a wszystkie są jednocześnie smaczne, sycące i łatwe do przygotowania. Nie czekaj do poniedziałku, zacznij już dziś!

DOSTAWA

Zamów do godziny 10:00, a Twoje zamówienie wyślemy najpóźniej w kolejnym dniu roboczym. W przypadku książki nowej termin ten może się wydłużyć o 2 dni robocze.

FORMY DOSTAWY

Inpost Paczkomaty 24/7 - 17,99 zł
Inpost Kurier24 -19,99 zł
Inpost Kurier za pobraniem - 27,99 zł
ORLEN Paczka - 14,99 zł
Pocztex - odbiór w punkcie - 15,99 zł
Pocztex Kurier - 17,99 zł
DPD - 16,99 zł
Odbiór osobisty Lubień - 0,00 zł

Darmowa dostawa przy zamówieniu od 299 zł.

FORMY PŁATNOŚCI

online – szybkie transfery
online - PayPal (należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)
przelew tradycyjny
płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

Schudnij bez diety Życie bez liczenia kalorii

Schudnij bez diety Życie bez liczenia kalorii

Inne tego autora

Inne tego wydawnictwa