Maria Teresa Paradowska (ur. 9 czerwca 1932 w Poznaniu, zm. 9 stycznia 2011 tamże) – polska profesor nauk humanistycznych, historyk, etnolog i etnograf.

Córka Mariana i Anieli. Ukończyła w 1960 studia z zakresu etnografii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza. Uzyskiwała następnie stopnie doktora i doktora habilitowanego, a w 1989 otrzymała tytuł profesora nauk humanistycznych.

Przez wiele lat zawodowo pozostawała związana z Polską Akademią Nauk. Kierowała Instytutem Archeologii i Etnologii PAN Oddział w Poznaniu. Prowadziła badania m.in. na działalnością Polaków na kontynencie amerykańskim, a także nad problemami asymilacji Niemców w Polsce.

Pełniła funkcję prezesa Towarzystwa Bambrów Poznańskich, zajmowała się propagowaniem wiedzy o tej grupie. Zainicjowała powstanie, otwartego w 2003, Muzeum Bambrów Poznańskich.

W 2006 uzyskała mandat radnej sejmiku wielkopolskiego III kadencji z listy Platformy Obywatelskiej. W 2010 nie ubiegała się o reelekcję.

Odznaczona m.in. Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski (2004).

Została pochowana na Cmentarzu Górczyńskim w Poznaniu.