Odkąd trzy lata temu schudłam 30 kg całkowicie zmieniłam swoje podejście do jedzenia i samo jedzenie.To, że jestem fanką postów i detoksów przeprowadzanych raz na kilkamiesięcy, już chyba wszyscy wiedzą. One i zbilansowana dieta pozwalająmi żartować z efektu jo-jo i nadal cieszyć się moją spektakularnametamorfozą. Ale żeby prowadzić się jeszcze lepiej, zdrowieji efektowniej, nauczyłam się wyciskać z wszystkiego, co najlepsze.Z życia, z dnia i w końcu z warzyw i owoców. Robienie soków to mojaulubiona gra w kolory. Chcesz poznać jej zasady?W tej książce razem z moją przyjaciółką Martą Kordyl dzielimy sięz Wami przepisami na prawie 100 pysznych, zdrowych, energetycznychsoków i koktajli, które codziennie dają nam kopa, poprawiają humori wzbogacają nasze posiłki. Przepisy podzielone są na pory roku i cele,by przez 12 miesięcy cieszyć się tym, co najzdrowsze.Zapraszamy do wspólnej zabawy i skoku na bombę witaminową!