Świeżo wyciśnięty sok to najsmaczniejszy sposób, by zaspokoić twoje żywieniowe potrzeby i jednocześnie ugasić pragnienie.
Michael T. Murray, światowej sławy ekspert w dziedzinie zdrowego żywienia w Księdze soków zawarł bezcenne informacje na temat uzdrawiająco-rewitalizujących mocy różnych owocowych i warzywnych soków oraz dopasował do nich pyszne i proste przepisy.
Z książki dowiesz się, jak poszczególne soki pomagają:
- pokonać raka;
- obniżyć ciśnienie krwi;
- przynieść ulgę stawom;
- leczyć kamienie nerkowe i wrzody;
- walczyć z efektami starzenia;
- obniżyć cholesterol.
Dzięki Księdze soków uzyskasz również szczegółowe informacje na temat wartości odżywczych poszczególnych przepisów oraz bezpieczne i efektowne porady na to, jak dietę opartą na sokach zastosować w procesie oczyszczania organizmu.
Uwierz to jedyna książka o sokach, której będziesz kiedykolwiek potrzebować!