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Książki obcojęzyczne

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Itineraire dun angoisse heureux

Jean-Marc Louis

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Itineraire dun angoisse heureux

Jean-Marc Louis

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Rok wydania: 2008 Wydawnictwo: Presses de la Renaissance » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 16x24.5cm Ilość stron: 235 Waga: 0.4 kg EAN: 9782750904395 TIN: T01915642 Stan: Używana

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L 'angoisse fait partie de la vie, mais quand elle devient une réelle souffrance, on ne peut plus l'ignorer. Dans ce livre, l'auteur témoigne du cheminement qui l'a libéré des affres de l'angoisse. Et il n'a qu'une certitude : TOUT LE MONDE PEUT S'EN SORTIR ! Loin des recettes miracles, il propose la progression suivante, fondée sur son expérience : prendre la décision d'agir sur son angoisse, se familiariser avec l'angoisse, agir sur l'angoisse, faire de son angoisse une alliée. Loin de tout dogme psychologique, Jean-Marc Louis nous donne des conseils pratiques pour devenir, comme lui, un angoissé heureux.

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