Razem 0,00 zł

+Koszt dostawy od -

Powrót

Pozostałe

Barre. Przepis na idealną sylwetkę + DVD

Opinie czytelników: (0) Dodaj ocenę

BARRE - NAJPOPULARNIEJSZY TREND W FITNESSIE
Trening przygotowała Mariola Bojarska-Ferenc, a poprowadziła go wraz z Piotrem Lewandowskim. Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia.
BARRE to system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym. Łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i treningów kondycyjnych.
Ćwicząc trening Barre 3 razy w tygodniu:
uzyskasz jędrne pośladki, zgrabne nogi i piękny brzuch
poprawisz kondycję
schudniesz
Trening trwa 60 minut. Możesz go ćwiczyć w całości albo wykonać 10-minutowe segmenty ćwiczeń na poszczególne partie ciała.
BARRE WSPANIALE DZIAŁA NA CAŁE CIAŁO, PROPORCJONALNIE JE MODELUJE, ROZCIĄGA I WZMACNIA MIĘŚNIE!

Rok wydania: 2017 Wydawnictwo: Edipresse Książki Stan: NowaRodzaj okładki: Inna Wymiar: 12x18cm Ilość stron: 16 Waga: 0.5 kg EAN: 9788379457984

Opinie