Dodatkowe 15 zł RABATU na WSZYSTKO przy zakupach za min. 179 zł z kodem: 30kwi2024

wróć

Poradniki i albumy

Sport, forma fizyczna

Arnold 's Bodybuilding for Men

Arnold Schwarzenegger

brak ocen

Arnold 's Bodybuilding for Men

Arnold Schwarzenegger

brak ocen

Rok wydania: 1993 Wydawnictwo: Firet » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 21.5x27.5cm Ilość stron: 247 Waga: 0.4 kg EAN: 8390024810 TIN: T00776455 Stan: Używana

Stan egzemplarza: Widoczne ślady używania

Produkt niedostępny

Powiadom mnie o dostępności tego produktu

dodaj do listy życzeń

Moje życie zmieniło się drastycznie od 1975 roku, kiedy to zdobyłem swój szósty tytuł Mister Olympia i przestałem brać udział w zawodach. Do tamtej pory treningi pochłaniały mnie całkowicie. Były moim życiem. Cztery godzinny dziennie spędzane na rozsadzających mózg ćwiczeniach ze sztangami. Wszystko począwszy od sposobu jedzenia i spania a skończywszy na kontaktach towarzyskich, było podporządkowane jednemu - zwycięstwu w zawodach. (fragment) Opracowałem nowe metody treningu oraz zmieniłem podejście do ćwiczeń, co pozwoliło mi nie tylko utrzymać dobrą formę, ale i należycie zająć się interesami. Te właśnie metody i podejście stanowią podstawę programu, który znajdziecie w książce. Okazały się one skuteczne w moim przypadku i jestem pewny, że będą dobre także dla was. (fragment) Podręcznik bodybuildingu dla każdego nastolatka, dojrzałego mężczyzny, kulturysty.

DOSTAWA

Zamów do godziny 10:00, a Twoje zamówienie wyślemy najpóźniej w kolejnym dniu roboczym. W przypadku książki nowej termin ten może się wydłużyć o 2 dni robocze.

FORMY DOSTAWY