Dieta keto - najciekawsze książki
Dieta keto ma coraz więcej zwolenników, a szczególną popularność zyskała w ostatnich latach. Dieta ketogeniczna jest sposobem odżywiania się, który polega na ograniczeniu ilości węglowodanów do niezbędnego minimum. Głównym źródłem energii u osób ją stosujących są tłuszcze.